Drie sporten. Eén programma.

Drie sporten, dezelfde les

Een honkballer staat soms een half uur te wachten voor hij aan slag komt. Een zaalvoetballer heeft anderhalve seconde om een beslissing te nemen. Een basketballer krijgt de bal twintig keer per wedstrijd en mist minstens de helft.

Drie sporten, drie compleet verschillende ritmes. Toch leren jongeren bij AJB in alle drie precies hetzelfde.

Namelijk: dat je er moet staan als het jouw beurt is. En dat je blijft gaan als het misgaat.

Bij honkbal zie je dat het duidelijkst. Er is veel wachten. Veel kijken. En dan komt dat ene moment waarop het aan jou is. Dat vraagt geduld, en geduld is voor veel jongeren het lastigste onderdeel van de training. Niet het slaan of het vangen.

Bij zaalvoetbal is het omgekeerd. Alles gaat snel, de bal is er zo weer af. Wie na een verkeerde pass blijft hangen in zijn frustratie, mist de volgende drie acties. Doorgaan is daar geen mooie boodschap, het is gewoon noodzakelijk om mee te blijven doen.

Basketbal zit ertussenin. Je mist, je scoort, je mist weer. Het spel dwingt je om je eigen fouten te relativeren, wedstrijd na wedstrijd.


En in alle drie sta je er nooit alleen voor. Je bent afhankelijk van de pass van een ander, en een ander is afhankelijk van jou. Dat betekent op elkaar rekenen, ruzies uitpraten en samen verder na een verloren wedstrijd. Voor sommige jongeren is dat de eerste plek waar ze echt onderdeel zijn van een groep.

Onze trainers werken daar bewust mee. Wat op het veld gebeurt, gebeurt ook op school en thuis. De jongere die wegloopt na een misser, loopt vaak ook weg bij een moeilijk gesprek. De jongere die geen geduld heeft aan slag, heeft dat in de klas ook niet.

Sport maakt dat zichtbaar. En zichtbaar gedrag kun je bespreken.


Daarom is de trainer bij AJB meer dan iemand die de oefeningen uitlegt. Hij of zij kent de jongeren bij naam, ziet wanneer iemand stil is en vraagt door. Staat er elke week weer, ook als het even niet lekker loopt. Die vaste aanwezigheid is voor veel jongeren precies het punt. Iemand die er is, week in week uit.

Daarom kiezen we ook niet één sport. AJB is actief in wijken door heel Nederland en op Aruba, Bonaire, Curaçao en Sint Maarten. Jongeren kiezen een sport die bij hen past en sporten bij een vereniging in de buurt, vaak met vriendjes uit de wijk of van school. Dat scheelt drempels. Je hoeft niet ver te reizen en je kent er al iemand.

Voetbal, basketbal en honkbal spreken verschillende jongeren aan. Welke sport het wordt, maakt niet uit. Als ze maar een plek vinden waar ze elke week graag naartoe gaan!